Este deliciosos jugo de piña
Una fruta tropical que también se cultiva en España, en Murcia o en Canarias por ejemplo La piña tiene antioxidantes, vitaminas, minerales y otras ventajas saludables.,es jugosa y perfecta para un buen jugo. Por eso te enseñaremos cómo hacer jugo de piña paso a paso. Solo tardarás 20 minutos en preparar 1 jarra de jugo. Y no solo es un jugo delicioso sino también nutritivo y saludable.
Entre los beneficios que tiene consumir piña están: ayuda a eliminar líquidos y toxinas del cuerpo, reduce la presión arterial, es un antiinflamatorio natural, por su contenido de fibra es bueno para la digestión y mucho otros beneficios. Por eso te recomendamos aumentar su consumo.
Ingredientes
- 1 piña
- Miel al gusto
- 4 tazas de agua
- Hielo al gusto (opcional)
Preparación
- Para comenzar debes pelar la piña y cortarla en primero en 4 partes a lo largo y retira el centro que es más duro.
- Luego debes cortar en cubos de unos 2 centímetros. No es necesario que sean cubos pequeños.
- Ahora en la licuadora, debes agregar el agua, la piña picada y el hielo. Debes licuar hasta que veas el jugo lo más homogéneo posible.
- El último paso es agregar la miel a tu gusto y disfrutar de un delicioso jugo de piña.
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