El zumo de naranja es una de las bebidas más habituales que acompañan a un desayuno. Hay quienes tienen por costumbre tomarlo cada día, mientras que otros lo beben ocasionalmente. Cuando las temperaturas bajan, es muy común escuchar frases como: «hay que tomar zumo de naranja para llenarse de vitamina C, aumentar las defensas y curarse rápido». Sin embargo, no existen actualmente evidencias científicas que permitan afirmar que el consumo de esta bebida tiene ese efecto tan potente como se piensa o de que prevenga el resfriado. INGREDIENTES 5 naranjas peladas , retirar la piel blanca, que las naranjas sean especiales para zumo (importante). Ver el trucos las variedades mejores para zumos 1 limón igualmente bien pelado 6 cubitos de hielo 100 gr. azúcar o 10 gr. de sacarina (mejor si se prescinde y nos conformamos con el dulzor natural) 500 gr. agua (se puede prescindir o graduar según queramos un zumo más o menos conc...